អត្ថប្រយោជន៍ ៦ ចំណុចពីការដាំបន្លែនៅផ្ទះ
07 Aug 2023មនុស្សជាច្រើនគិតថាពួកគេពុំចាំបាច់ដាំបន្លែដោយខ្លួនឯងនោះទេ ព្រោះបន្លែបង្ការនានាពួកគេអាចរកទិញបានយ៉ាងងាយនៅតាមទីផ្សារ។ ជាការពិត ការដាំបន្លែបង្ការមិនត្រឹមតែផ្ដល់ផលសម្រាប់អាហារដែលមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ផ្ដល់ឲ្យអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន ដែលអ្នកពុំធ្លាប់គិតដល់។ ខាងក្រោមនេះ យើងនឹងចែករំលែកសារៈប្រយោជន៍ដ៏គួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនពីការធ្វើច្បារដំណាំ ៖ ១. កាត់បន្ថយភាពតានតឹង ការដាំបន្លែបង្ការធ្វើឲ្យអ្នកផ្ដោតលើការងារដាំដុះ និងរក្សាគោលដៅមួយច្បាស់លាស់។ សកម្មភាពធ្វើសួនបន្លែ រួមទាំងទេសភាពពណ៌បៃតងអាចជួយកាត់បន្ថយអារម្មណ៍តានតឹង និងមួម៉ៅរបស់អ្នកបាន។ ការធ្វើច្បារដំណាំក៏ផ្ដល់ឲ្យអ្នកនូវពេលវេលាមួយ ដែលមានសកម្មភាពហាត់ប្រាណ និងរីករាយជាមួយសមាជិកគ្រួសារ...
