• ខ្មែរ
  • EN
  • តើផ្ទះសម្បែងសមរម្យរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់របស់កុមារយ៉ាងដូចម្តេច?

    ផ្ទះគឺជាអ្វីដែលលើសពីជម្រក។ សម្រាប់កុមារនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា គុណភាពនៃបរិស្ថានរស់នៅរបស់ពួកគេបានកំណត់ទម្រង់នៃការលូតលាស់ខួរក្បាល សុខភាព និងការរៀនសូត្ររបស់ពួកគេ។ មិនថានៅក្នុងបន្ទប់ជួលក្នុងរាជធានីភ្នំពេញ តាមឃុំជនបទក្នុងខេត្តនានា ឬភូមិបណ្តែតទឹកតាមបណ្តោយបឹងទន្លេសាបនោះទេ លំនៅឋានដែលមានស្ថិរភាព និងសមរម្យ គឺជាការវិនិយោគដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតមួយ និងត្រូវបានមើលរំលងបំផុត សម្រាប់អនាគតរបស់កុមារ។ ប្រទេសកម្ពុជាកំពុងប្រឈមមុខនឹងកង្វះខាតលំនៅឋានយ៉ាងខ្លាំង។ គ្រួសាររាប់លាននាក់កំពុងរស់នៅក្នុងផ្ទះដែលមានមនុស្សរស់នៅណែនតាន់តាប់ ផ្ទះគ្មានសុវត្ថិភាពផ្នែករចនាសម្ព័ន្ធ ឬផ្ទះដែលងាយរងគ្រោះដោយសារទឹកជំនន់។ ហើយផលវិបាកទាំងនេះធ្លាក់ទៅលើកុមារធ្ងន់ធ្ងរជាងគេ។ ១. សុខភាពផ្លូវកាយ...

    អានបន្ត

    ការពារផ្ទះសម្បែងរបស់អ្នក ក្នុងរដូវវស្សា

    គន្លឹះអនុវត្តផ្ទាល់ៗ ស្របតាមទម្រង់ផ្ទះនៅកម្ពុជា — ចាប់តាំងពីផ្ទះឈើនៅតាមបណ្តាខេត្ត រដូវវស្សានៅប្រទេសកម្ពុជា បាននាំមកនូវភាពត្រជាក់ ដែលបានបំបាត់ភាពក្តៅហួតហែង — ប៉ុន្តែវាក៏នាំមកជាមួយនូវការលិចលង់ សំណើម ផ្សិត និងការជួសជុលផ្ទះដោយនឹកស្មានមិនដល់ផងដែរ។ ទោះបីជាអ្នករស់នៅក្នុងផ្ទះឈើនៅខេត្តកំពង់ចាម ឬផ្ទះល្វែងបេតុងក្នុងរាជធានីភ្នំពេញក៏ដោយ ការរៀបចំទុកជាមុនបន្តិចបន្តួច ពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ការពិនិត្យដំបូល និងប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹក •    ពិនិត្យក្បឿង...

    អានបន្ត

    វិធីសាស្ត្រទាំង ៥ ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់សាំង និងថាមពល

    ក្នុងបរិបទដែលតម្លៃថាមពល និងប្រេងសាំងមានការប្រែប្រួលឥតឈប់ឈរ ការចេះគ្រប់គ្រងការប្រើប្រាស់ធនធានទាំងនេះឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព គឺជាកត្តាចាំបាច់បំផុតសម្រាប់សេដ្ឋកិច្ចគ្រួសារ និងនិរន្តរភាពបរិស្ថាន។ ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់រស់នៅបន្តិចបន្តួច អាចជួយលោកអ្នកសន្សំសំចៃថវិកាបានយ៉ាងច្រើន។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រគន្លឹះចំនួន ៥ ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់សាំង និងថាមពលក្នុងជីវភាពប្រចាំថ្ងៃ៖ ១. ការធ្វើដំណើរ និងយានយន្ត៖ ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ដើម្បីសន្សំសាំង ការកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់សាំងចាប់ផ្ដើមចេញពីការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ ប្រសិនបើគោលដៅនៅជិត អ្នកគួរងាកមកដើរ ឬជិះកង់ ដែលមិនត្រឹមតែជួយសន្សំសាំង...

    អានបន្ត

    សូមប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ចំពោះអន្ទាក់ "កម្ចីក្លែងក្លាយ" តាមបច្ចេកវិទ្យា!

    នាពេលបច្ចុប្បន្ន ជនខិលខូចបានប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាទំនើប ដើម្បីបង្កើតរូបភាពបោកបញ្ឆោតអតិថិជនតាមរយៈការផ្ដល់កម្ចីអនឡាញងាយៗ ដែលមើលទៅហាក់ដូចជាមានភាពទាក់ទាញ ប៉ុន្តែវាគឺជាអន្ទាក់គ្រោះថ្នាក់បំផុត។ ដើម្បីកុំឱ្យធ្លាក់ក្នុងការបោកប្រាស់នេះ និងដើម្បីការពារទ្រព្យសម្បត្តិរបស់លោកអ្នក សូមអនុវត្តតាមចំណុចសំខាន់ៗដូចខាងក្រោម៖ ១. ហាមបង់ប្រាក់មុនដាច់ខាត គ្រឹះស្ថានធនាគារ និងមីក្រូហិរញ្ញវត្ថុស្របច្បាប់ មិនដែល តម្រូវឱ្យអតិថិជនបង់ប្រាក់កក់ ឬវេរលុយឱ្យមុន ក្រោមលេសថាជា "សេវារដ្ឋបាល" "ថ្លៃរត់ការឯកសារ" ឬ "ថ្លៃធានារ៉ាប់រង"...

    អានបន្ត

    កម្ចី៖ ជាស្ពានឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យ ឬជាអន្ទាក់នៃបំណុល? ៥ ចំណុចត្រូវពិចារណាមុនសម្រេចចិត្ត

    កម្ចី ឬឥណទាន គឺជាឧបករណ៍ហិរញ្ញវត្ថុមួយដែលអាចប្រៀបបាននឹង "ដាវមុខពីរ"។ វាអាចជាកម្លាំងចលករដ៏សំខាន់ក្នុងការជួយអ្នកឱ្យសម្រេចគោលដៅធំៗក្នុងជីវិត ដូចជាការទិញផ្ទះ ឬពង្រីកអាជីវកម្ម ប៉ុន្តែវាក៏អាចប្រែក្លាយជាបន្ទុកដ៏ធ្ងន់ធ្ងរដែលអូសទាញជីវភាពអ្នកឱ្យធ្លាក់ចុះ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានគិតគូរឱ្យបានដិតដល់។ មុននឹងអ្នកសម្រេចចិត្តចុះហត្ថលេខាលើកិច្ចសន្យាកម្ចី នេះគឺជាចំណុចសំខាន់ៗទាំង ៥ ដែលអ្នកត្រូវវិភាគឱ្យបានច្បាស់លាស់៖ ១. ស្វែងយល់ពីគោលបំណងនៃកម្ចី (បំណុលល្អ vs បំណុលអាក្រក់) មិនមែនរាល់បំណុលសុទ្ធតែអាក្រក់នោះទេ ការចេះបែងចែកប្រភេទបំណុលគឺជាជំហានដំបូងនៃភាពឆ្លាតវៃផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ៖...

    អានបន្ត

    ហេតុអ្វីលុយមិនដែលសល់ ទោះមិនបានចាយច្រើន?

    នៅពេលឈានដល់ចុងខែ មនុស្សជាច្រើនតែងតែសង្ស័យថា តើថវិការបស់ពួកគេបានបាត់បង់ទៅទីណា។ ជាក់ស្ដែង ពួកគេមិនបានទិញសម្ភារៈប្រើប្រាស់ថ្លៃៗដូចជាទូរស័ព្ទ ឬគ្រឿងអលង្ការអ្វីនោះទេ។ ចម្លើយដ៏សាមញ្ញបំផុត គឺអាចមកពី “ការចំណាយតិចតួច” ជាប្រចាំ ដែលយើងតែងតែមើលរំលង។ វាប្រៀបបានទៅនឹងទូកដែលមានស្នាមធ្លាយតូចៗជាច្រើនកន្លែង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បិទស្នាមធ្លាយទាំងនោះ ហើយចាប់ផ្តើមឃើញលុយសល់ ចូរពិចារណាអនុវត្តទម្លាប់សន្សំសំចៃដ៏មានប្រសិទ្ធភាពទាំងនេះ៖ ១. ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់អាហារ និងការទិញម្ហូប សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន ខ្ទង់ចំណាយធំបំផុតប្រចាំខែ...

    អានបន្ត

    គន្លឹះសន្សំសំចៃ ៤ យ៉ាង សម្រាប់ការសាងសង់ផ្ទះថ្មី

    ការសាងសង់ផ្ទះថ្មីពិតជាត្រូវការចំណាយលុយច្រើនទៅលើសម្ភារៈចាំបាច់ផ្សេងៗ។ ហេតុនេះ សម្រាប់អ្នកដែលមានជីវភាពកម្រិតមធ្យម ការសង់ផ្ទះគឺជាបន្ទុកហិរញ្ញវត្ថុដ៏ធំមួយ ហើយពួកគាត់តែងស្វែងរកវិធីគ្រប់គ្រងការចំណាយកុំឲ្យបង់លើសពីអ្វីដែលបានគ្រោងទុក។ វិធីសាស្រ្ត ៤ ចំណុច ដែលអាចជួយលោកអ្នកសន្សំសំចៃបានច្រើនក្នុងការសាងសង់ផ្ទះ៖ ១. ការកែច្នៃសម្ភារៈសេសសល់  ចំណុចនេះជួយកាត់បន្ថយការចំណាយបានមួយកម្រិត។ សំដៅលើការយកគ្រឿងសំណង់ដែលនៅសល់មកប្រើប្រាស់ឡើងវិញ កុំទុកចោល។ ឧទាហរណ៍ ដែកដែលនៅសល់ អាចយកទៅចាក់គ្រឹះតូចតាចផ្សេងទៀត ឬថ្នាំលាបដែលនៅសល់តិចតួច អាចលាយបញ្ចូលគ្នាសម្រាប់លាបបង្កាន់ដៃជណ្ដើរ។ ទោះបីជា...

    អានបន្ត

    ៧ ជំហានដ៏មានប្រសិទ្ធភាពរបស់លោក Dave Ramsey ដែលនឹងជួយផ្លាស់ប្តូរជីវិតហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នក!

    នៅក្នុងពិភពលោកដែលពោរពេញទៅដោយភាពស្មុគស្មាញផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ការមានផែនការច្បាស់លាស់ដើម្បីគ្រប់គ្រងលុយកាក់របស់យើង គឺជាគន្លឹះសំខាន់មួយក្នុងការសម្រេចបាននូវសេរីភាព និងសន្តិភាពក្នុងជីវិត។ លោក Dave Ramsey ដែលជាអ្នកជំនាញផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់ បានបង្កើត "7 ជំហានទារក" (7 Baby Steps) ដែលជាកម្មវិធីដ៏សាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ដើម្បីជួយមនុស្សរាប់លាននាក់ឱ្យរួចផុតពីបំណុល បង្កើតទ្រព្យសម្បត្តិ និងរស់នៅដោយគ្មានភាពតានតឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ ផែនការនេះត្រូវបានរចនាឡើងជាជំហានៗ...

    អានបន្ត

    ១០ វិធីក្នុងការរស់នៅប្រកបដោយចីរភាពនៅថ្ងៃបរិស្ថានពិភពលោក!

    អនាគតនៃផែនដីយើងអាស្រ័យលើសកម្មភាពដែលយើងធ្វើនៅថ្ងៃនេះ។ នេះជាវិធីអនុវត្តជាក់ស្តែងចំនួន 10 ដើម្បីការពារបរិស្ថាន៖ ១. ដើរ ឬជិះកង់ជំនួសការបើកឡាន ជំនួសឱ្យបើកឡាន ការជ្រើសរើសប្រើការដឹកជញ្ជូនបៃតងដូចជាការដើរ ជិះកង់ ឬប្រើការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ អាចកាត់បន្ថយការបញ្ចេញឧស្ម័នកាបូន និងធ្វើឱ្យសុខភាពអ្នកប្រសើរឡើង។ ការរស់នៅប្រកបដោយចីរភាពអាចចាប់ផ្តើមពីការជំនួសការធ្វើដំណើរខ្លីៗដោយឡាន ជាជិះកង់ ឬដើរលេងជាប្រចាំ។ ២. បន្ថយការធ្វើដំណើរតាមយន្តហោះ ចូលរួមការធ្វើដំណើរដែលបន្ថយការបញ្ចេញឧស្ម័ន ការហោះហើរតាមយន្តហោះជាផ្នែកធំបំផុតនៃការបញ្ចេញឧស្ម័នពិភពលោក។...

    អានបន្ត